Taller online en diferido

Discrepancia sexual:
cuando uno quiere y el otro no

Entiende por qué ocurre, qué factores la alimentan y cómo mejorar la comunicación para que vuestra sexualidad vuelva a ser un espacio compartido.

Vídeo en diferido 1h 6 min Acceso para siempre Impartido por psicóloga colegiada
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¿Para quién es?

Es para ti si...

01

Sientes que siempre eres tú quien busca el acercamiento y tu pareja rara vez corresponde.

02

Tienes menos deseo y no sabes cómo decírselo a tu pareja sin hacerle daño.

03

La diferencia de deseo está generando distancia, tensión o reproches habituales en la relación.

04

Queréis hablar de sexualidad pero no sabéis cómo hacerlo sin que acabe en conflicto.

05

Intuyes que hay algo más detrás —comunicación, rutina, autoestima— y quieres entenderlo.

Temario

Qué vas a ver en el taller

Desde qué es la discrepancia sexual hasta las herramientas para comunicarla y resolverla.

1 h 6 min

Qué es la discrepancia sexual

  • Definición y en qué se diferencia de una diferencia puntual de deseo.
  • Qué siente cada parte: culpabilidad, rechazo, distancia emocional.
  • Por qué cronifica cuando no se trabaja y cómo empieza a afectar a la relación.

Los factores que la alimentan

  • La calidad de la relación, la salud mental y el estrés como variables clave.
  • Las creencias sobre la sexualidad y la educación sexual recibida.
  • El deseo sexual: por qué se habitúa con el tiempo y cómo estimularlo.

Autoconocimiento e intimidad

  • Conocer tus propias necesidades y deseos para poder expresarlos.
  • Qué es la intimidad real y cómo fomentarla más allá del sexo.
  • Cómo la rutina erosiona el deseo y qué hacer para revertirlo.

Comunicación y acuerdos

  • Comunicación asertiva para hablar de sexualidad sin generar conflicto.
  • Validación emocional: cómo acoger lo que siente tu pareja.
  • Cómo llegar a acuerdos reales y sostenibles en la sexualidad compartida.
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Formación

Entender la discrepancia sexual

Un adelanto de lo que Celia explica en el taller.

Es la diferencia en el deseo, las necesidades o las preferencias sexuales entre dos personas de una pareja. Puede manifestarse en la frecuencia, las prácticas o el tipo de acercamiento que se busca. No es un problema si ocurre de manera puntual; sí lo es cuando se cronifica y genera malestar en alguno de los dos.
El deseo sexual no es estático: se habitúa con el tiempo, varía con el estrés, la salud mental, la rutina o las creencias sobre la sexualidad. Que haya diferencias no significa que algo esté roto, sino que hay factores —muchos de ellos trabajables— que están influyendo.
Sí. A nivel biológico el deseo tiende a estabilizarse tras la fase inicial de la relación. El problema no es que baje, sino no hacer nada al respecto. Cuando no se habla, no se estimula y no se introduce novedad, la discrepancia puede cronificarse y generar cada vez más distancia.
Todo. La discrepancia sexual rara vez es solo un problema de libido: en la mayoría de los casos hay una comunicación deficiente que la alimenta. No saber expresar lo que se necesita, no validar a la otra persona o evitar conversaciones incómodas genera distancia emocional que afecta directamente a la sexualidad.
Sí. Entender qué está pasando y tener herramientas de comunicación ya cambia la dinámica, aunque solo lo vea una persona. Dicho esto, cuantos más recursos tengáis los dos, más fácil será llegar a acuerdos.
No. Es formación: te da información, marcos conceptuales y herramientas prácticas. Si hay algo más profundo o la discrepancia se ha cronificado en dinámicas muy establecidas, lo más efectivo es el acompañamiento terapéutico con un profesional de terapia de pareja.
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Formato

Cómo funciona

01

Compra única

20 €, un solo pago. Sin suscripciones.

02

Accedes al instante

Desde tu área de alumna, en cualquier dispositivo con conexión.

03

1 h 6 min de taller

En diferido. Lo ves cuando quieras, las veces que quieras.

04

Tuyo para siempre

Sin caducidad. Lo compras una vez y el acceso no desaparece.

Preguntas frecuentes

¿Tienes dudas?

  • No. Es un taller en diferido: accedes al vídeo y lo ves cuando quieras, las veces que quieras.
  • 1 h 6 min.
  • 20 €. Pago único, sin suscripciones.
  • No. Lo compras una vez y es tuyo para siempre.
  • Sí. Entender qué está pasando y tener herramientas de comunicación ya cambia la dinámica, aunque solo lo vea una persona. Dicho esto, cuantos más recursos tengáis los dos, más fácil será llegar a acuerdos.
  • No. Es formación que te da información, marcos conceptuales y herramientas prácticas. Si hay algo más profundo o la discrepancia se ha cronificado, lo recomendable es buscar acompañamiento con un profesional de terapia de pareja.

Tu relación puede mejorar. Empezad por entenderos.

1 h 6 min, 20 €, tuyo para siempre.

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